În ultima perioadă, tot mai mulți români aleg să facă baie la copcă. Chiar dacă la prima vedere pare ceva nebunesc sau periculos, această activitate este benefică pentru sănătate.
Chiar în această dimineață, 2 februarie, olarul maramureșean Daniel Leș a avut parte de o astfel de experiență inedită. A făcut baie la copcă la Mogoșa. Momentul a fost surprins de fotograful Sorin Onișor din Timișoara, care în aceste zile se află în Maramureș.
Băile în apă rece ca gheaţa sunt o obișnuință în zonele nordice, unde oamenii le preferă imediat după saună. Dacă ne luăm după norvegieni, suedezi sau siberieni, băile de iarnă au o mulţime de beneficii. La fel consideră şi mulţi sportivi de performanţă care fac băi în apa cu gheaţă imediat după antrenamentele solicitante ca să grăbească recuperarea muşchilor.
Anumite studii au arătat că cine face băi reci în mod regulat are o imunitate mai puternică, rezistă mai bine la durere, are o circulaţie bună şi un sistem endocrin mai sănătos. Mai mult, se spune că apa rece ajută şi la slăbit, căci pentru a-şi menţine temperatura corpul foloseşte multă energie.
Ce spuneți, ați încerca o astfel de experiență?
L.C.H
Foto – Sorin Onișor
Acum poți urmări știrile DirectMM și pe Google News.
