Magia sărbătorilor a cuprins Târgu Lăpuș: Târgul de Crăciun a fost plin de lumină, colinde și bucurie - 5 minute în urmă
Magia Crăciunului și-a făcut simțită prezența în cadrul concertului de colinde desfășurat la Seini - 11 minute în urmă
La Colegiul de Arte din Baia Mare, copiii spun „Împreună prindem curaj” - 17 minute în urmă
Îndrăgitul eveniment „Crăciun în Maramureș” are loc în 20 decembrie, la Muzeul Satului din Baia Mare - 23 minute în urmă
Înotătorii de la CS Seini au cucerit numeroase medalii la Cupa Moș Nicolae 2025 de la Pitești - 38 minute în urmă
Festivalul de Colinde „Deschide ușa, creștine!” va avea loc și anul acesta, în comuna Fărcașa - 41 minute în urmă
Tragedie în Tenerife : turiști români luați de valuri - 43 minute în urmă
Peste 200 de amenzi date pietonilor în Maramureș într-o săptămână - 2 ore în urmă
Ordin de protecție provizoriu pe numele unei maramureșence care și-a bătut soțul - 2 ore în urmă
Trei persoane au fost arestate în Maramureș pentru trafic de droguri - 2 ore în urmă
Terapia fasciq la Asociația Esperando
În cadrul Centrului de Recuperare Esperando specialiştii în kinetoterapie utilizează terapia fasciq în programele de recuperare.
Ce este fasciq?
Fascia este un element de țesut moale care face parte din sistemul țesutului conjunctiv și pătrunde corpul uman, formând în întreg organismul o matrice tridimensională continuă. Ea penetrează și înconjoară toți mușchii, organele, oasele, nervii și vasele, creând un mediu unic pentru funcționarea sistemelor organismelor. Fascia transmite informațiile despre mișcare, tonus muscular, condiția și postura corpului, stare de presiune și durere, spre creier și S. N. V.
Ce este IASTM?
IASTM- cuprinde mai multe tehnici de mobilizare a țesuturilor moi, folosind instrumente de oțel de diferite forme și mărimi. Ele sunt menite să identifice și să trateze restricțiile miofasciale pentru a diminua sindromul algic.
Câteva dintre efectele benefice ale terapiei prin IASTM:
- îmbunătățește pe termen lung circulația sanguină și limfatică
- grăbește procesul de vindecare
- reglează nivelul de colagen
- reduce gradul de fibrozare a țesuturilor
- crește elasticitatea și mobilitatea fasciei
- influențează pozitiv postura.
Contraindicații: afecțiuni alergice care afectează pielea, hemofilia și leucemia, dermatoza, leziuni ale pielii, cancer (mai ales în perioada de radioterapie și chimioterapie), arsuri solare, stări febrile, tulburări de coagulare a sângelui, fazele acute în psoriazis, eczeme sau rosacea.
Amintim câteva afecțiuni asociate disfuncțiilor fasciei în care se poate folosi terapia IASTM pentru îmbunătățirea stării acestora sau grăbirea procesului de vindecare: boala Dupuytren, sclerodermie, fasciita plantară, „piciorul diabetic”, „umăr înghețat”, sindromul miofascial, pareza spastica, cicatrici, informează kinetoterapeutul Cristina Taloş.















