Antrenamentele de Hand to Hand Fighting derulate în cadrul programului național „Educație prin Sport” au ajuns și la Rozavlea

De curând, la Rozavlea, Maramureș, a avut loc primul antrenament de Hand to Hand Fighting, ca parte a programului național „Educație prin Sport”, dezvoltat sub egida Federației Române de Hand to Hand Fighting.

Prima zi de antrenamente a reunit, în sala de sport, aproximativ 40 de copii entuziaști și curioși să descopere un sport bazat pe disciplină și coordonare, într-un cadru organizat și sănătos.

În cadrul primei întâlniri, copiii s-au antrenat prin exerciții de gimnastică generală, cardio și exerciții de forță adaptate vârstei, după care au parcurs etapele de bază în înțelegerea tehnicilor din Hand to Hand Fighting.

Astfel de activități contribuie la dezvoltarea autocontrolului și a încrederii în propriile capacități, promovând totodată mișcarea și un stil de viață sănătos în rândul copiilor și tinerilor.