Se apropie Floriile. Vom cumpăra ramuri, flori, poate o haină nouă. Poate vom merge la biserică, poate doar la părinți. Vom da un telefon, vom posta o poză cu „Duminică binecuvântată”. Ne vom saluta, ne vom zâmbi, și ne vom continua viețile cu politețea aceea moale care nu deranjează pe nimeni.
Dar dacă ar fi sărbătoare cu adevărat, n-ar începe din afară. Ci din acel loc unde ești tu, când nu te vede nimeni. Poate că anul ăsta, în loc de flori oferite altora, ai putea lăsa ceva să înflorească și în tine. Poate că n-ar trebui să mai treci pe lângă durerea ta ca pe lângă un cerșetor. Poate că ar fi timpul să stai o clipă cu tine, nu ca să te judeci, ci ca să te asculți. Fără agendă, fără vină.
Florii înseamnă primire. Dar adevărata primire nu e când ceilalți te aplaudă. E când te lași văzut, exact așa cum ești. Fără decor. Fără mască. E când nu mai fugi de ce simți. Când nu mai pui zâmbete peste epuizare. Când nu-ți mai promiți că „după Paști te ocupi de tine”.
Ne-am obișnuit să fim primitori cu toți, mai puțin cu noi. Ne-am învățat să oferim farfurii pline și cuvinte goale. Să fim politicoși în afară și în război în interior. Să îmbrăcăm haine curate, dar să purtăm sufletul franjuri. Dar adevărata curățenie a sărbătorii nu începe în dulap. Ci în felul în care ne vorbim în gând. În pauzele pe care ni le refuzăm. În nevoile pe care ni le anulăm, ca să fim „oameni buni”.
De Florii nu se cere nimic. Doar să fii prezent în viața ta. Cu sinceritate. Cu puțină blândețe. Nu pentru alții. Pentru tine. Și dacă nu știi cu ce să începi, începe cu asta: Nu te mai grăbi. Nu-ți mai cere să fii perfect. Nu mai trece pe lângă tine, ca și cum n-ai conta. În zilele noastre toți așteaptă să fie văzuți, tu poți face altceva: Să te vezi pe tine. Să te primești. Să nu-ți mai faci loc doar printre obligații și responsabilități. Ci și printre sufletele care merită o primăvară. Inclusiv al tău.
Psiholog Psihoterapeut CECILIA ARDUSĂTAN
Colaboratoarea noastră este activă permanent pe rețelele de socializare: Facebook (este pe contul personal: Cabinet individual de psihologie clinică şi psihoterapie Ardusătan Cecilia), Instagram (ardus.cecilia), TikTok (Ardus Cecilia), Youtube (Mind Fitness with Cecilia). Dați like, share, subscribe!
*Notă – rubrica este una săptămânală, așadar vă rugăm să ne semnalați care ar fi temele pe care le-ați dori abordate!
Citește și
Psiholog psihoterapeut Cecilia Ardusătan: „Copiii au nevoie de limite, de modele sănătoase și de alternative reale la timpul petrecut pe ecrane”
