208 șefi de promoție din Maramureș au fost răsplătiți pentru rezultatele deosebite - 10 ore în urmă
Cum să îmbunătățești calitatea sunetului unui instrument muzical second hand? - 10 ore în urmă
Psiholog psihoterapeut Cecilia Ardusătan: „Cu cât devii mai conștient de ceea ce gândești, cu atât este mai ușor să te separi de gândurile tale” - 13 ore în urmă
Vor avea loc zilele spiritualității și culturii la Mănăstirea Rohia; Se împlinesc 60 de ani de la eliberarea din închisoare a marelui Nicolae Steinhardt - 14 ore în urmă
Impresiile artiștilor Taberei de creație de la Ardud, la vizitarea Muzeului Memorial Gheza Vida - 14 ore în urmă
Ne mai despart câteva ore de la deschiderea Jocurilor Olimpice de la Paris - 17 ore în urmă
PS Iustin: „Îi purtăm în suflet pe bătrânii noștri care sunt memoria vie a familiei, a comunității, a neamului. Ei sunt o istorie, o carte deschisă” - 17 ore în urmă
Copiii din Vișeu de Sus au pornit într-o aventură tradițională - 17 ore în urmă
Ateliere pentru elevi și profesori la Școala de vară „Merito” - 17 ore în urmă
Mai multe servicii prestate gratuit de Agenția Națională de Cadastru și Publicitate Imobiliară - 19 ore în urmă
Recomandări extrem de utile: În județul Maramureș sfaturi importante pentru toți cei care se aventurează iarna în excursii! Indicațiile Salvamont acum! (VIDEO)
Recomandări extrem de utile!: În județul Maramureș sfaturi importante pentru toți cei care se aventurează iarna, în excursii! Indicațiile Salvamont în prezent!
Ținând cont de temperaturile scăzute și de stratul proaspăt de zăpadă depus, reprezentanții Salvamont Maramureș vă sfătuiesc să vă informați despre starea vremii înainte de a porni la drum.
„Deplasați-vă doar pe trasee montane marcate și folosiți haine și echipament adecvat sezonului de iarnă! În aceste condiții, pentru o drumeție în siguranță recomandăm purtarea unor bocanci care să vă ofere aderență, să vă protejeze zona gleznelor și să vă ofere confortul termic atât de necesar în aceste condiții. Planificați-vă drumeția astfel încât să aveți o marjă față de timpul normal de parcurgere ținând cont de faptul că perioada de lumină s-a redus considerabil și deplasarea în condiții de vreme rece este mult mai greoaie.
Vă recomandăm să aveți mereu în rucsac următoarele lucruri:
-bete trekking
-colțari
-căciulă, mănuși, un tricou de schimb
-ochelari soare/schi cu factor protectie UV pentru protecția ochilor
-briceag multifuncțional
-hartă + busolă
-o geacă împotriva vântului și un polar
-spray pe bază de piper
-lanternă frontală și baterii de rezervă
– provizii de hrană
-baterie externă pentru telefon
-folie de supraviețuire
-o sticlă de apă și un baton energizant
-termos cu lichide calde
-hidratați-vă constant, exclus băuturi alcoolice si carbogazoase
-aplicația *Apel 112* instalată pe telefon (STS – Serviciul de Telecomunicaţii Speciale)
-aplicația *SALVAMONT* instalată pe telefon (Salvamont Romania – Dispeceratul National Salvamont). Salvamont Maramureș, oriunde și oricând, mereu prezenți pentru siguranța dumneavoastră în munți!”, arată reprezentanții Salvamont Maramureș. Vezi Video AICI!
C.Ț.