Formularul 230 poate fi redirecționat către o cauză nobilă - 7 minute în urmă
Semicantonament organizat de Academia de Șah Maramureș, cu ocazia Zilei Copilului - 10 minute în urmă
La Sighetu Marmației se construiește o nouă bază sportivă; Când încep lucrările - 50 minute în urmă
Violonista Diana Jipa și pianistul Ștefan Doniga vor susține la Colegiul de Arte din Baia Mare un recital cameral în cadrul turneului național intitulat PANN-O-RAMA - 1 oră în urmă
La Catedrala Episcopală din Baia Mare a avut loc simpozionul „În numele Libertății. Maramureșul, între „Marele război” și „Decembrie însângerat” - 2 ore în urmă
Peste 100 de copii au participat la concursul de ciclism de la Fărcașa - 3 ore în urmă
Poetul Ioan Es. Pop este laureatul Premiului Național de Poezie „Lucian Blaga” - 4 ore în urmă
Grupul Iza va concerta la „Sâmbra Oilor” - 17 ore în urmă
„Tânjaua Hotenarilor” are loc în acest final de săptămână; Vechiul obicei agrar atrage an de an numeroși participanți - 19 ore în urmă
Concerte caritabile susține de Corala „Armonia” în Desești, Sighet și Baia Mare - în urmă
Ziua Mondială fără Tutun: Beneficiile renunțării la fumat
În fiecare an, la data de 31 mai, Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) lansează campania de marcare a “Zilei Mondiale fără Turun”, pentru a trage un semnal de alarmă cu privire la riscurile de sănătate asociate fumatului, 2021 fiind anul în care mesajul campaniei constă în angajamentul de renunțare la fumat. Din 2019 până în prezent, și în strânsă legătură cu pandemia COVID-19, milioane de fumători au conștientizat importanța sănătății și riscurile la care se expun prin consumul de tutun.
Şi în acest an, reprezentanţii Centrelor de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog din cadrul Agenţiei Naţionale Antidrog (ANA), desfăşoară, la nivel naţional, activităţi de informare, educare si conștientizare cu privire la efectele nocive ale consumului de tutun, atât în mediul online, cât şi prin participarea directă a specialiştilor în rândul elevilor şi comunităţilor locale, cu respectarea restricțiilor impuse de pandemia COVID-19.
Motto-ul campaniei de anul acesta este „De azi, mă las de fumat!”, iar tema #CommitToQuit. De asemenea, în acest an, pentru marcarea Zilei Mondiale fără Tutun, ANA s-a alăturat campaniei de sănătate și prevenție ”Renunți și câștigi”, inițiate de Uniunea de Conferințe a Bisericii Adventiste de Ziua a Șaptea, și care are ca parteneri, pe lângă ANA, Societatea Română de Pneumologie, Spitalul Clinic județean de Urgență Cluj, Speranța TV, Radio Vocea Speranței, TVR Cluj şi Direcțiile de Sănătate Publică județene, se precizează într-un comunicat remis de ANA prin Centrul de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog al Judeţului Maramureş.
Campania națională ”Renunți și Câștigi” își propune sensibilizarea populației generale cu privire la efectele nocive ale consumului de tutun și este implementată în perioada 21 mai – 11 iulie 2021. Aceasta constă în derularea unui concurs de renunțare la fumat, desfășurat pe o perioadă de 6 săptămâni, timp în care participanții primesc consiliere psihologică gratuită o dată pe săptămână și sunt informați cu privire la efectele negative ale consumului de tutun asupra sănătății. Până pe data de 31 mai a.c., are loc înscrierea participanților, pe site-ul https://renuntisicastigi.ro, iar în intervalul 1 iunie – 12 iulie, persoanele participante la concurs trebuie să renunţe la fumat. Marele premiu, pus la dispoziție de inițiator, constă într-o excursie în valoare de 1200 euro.
Fumatul este responsabil pentru 8 milioane de decese anual. Studiile efectuate în perioada pandemiei COVID-19 au demonstrat că persoanele care fumează au o predispoziție mai mare decât nefumătorii de a dezvolta simptome mai severe de COVID-19, astfel încât milioane de fumători au luat în considerare renunțarea la fumat.
Beneficiile renunțării la fumat:
• în 20 de minute din momentul în care se renunță la fumat, scade tensiunea arterială și ritmul bătăilor inimii;
• în 12 ore, scade nivelul monoxidului de carbon;
• de la 2 la 12 săptămâni, se îmbunătățește circulația arterială și crește capacitatea pulmonară;
• de la 1 la 9 luni, se îmbunătățește capacitatea respiratorie și tusea tabagică se diminuează;
• într-un an, riscul de boală coronariană se reduce la jumătate;
• între 5 și 15 ani de la renunțarea la fumat, riscul de infarct este egal cu al unui nefumător;
• în 10 ani, scade riscul de cancer pulmonar, esofagian etc;
• în 15 ani, riscul de boală coronariană este identic cu al unui nefumător;
• crește speranța de viață odată cu renunțarea la fumat;
• persoanele care au suferit un infarct reduc cu 50% șansele de a mai avea încă unul dacă renunță la fumat;
• renunțarea la fumat crește fertilitatea și reduce riscul nașterii premature.
DirectMM.ro