Țara noastră va trece la ora de iarnă în noaptea de 26 spre 27 octombrie. Aceasta înseamnă că ceasurile se vor da înapoi cu o oră, ora 4:00 devenind ora 3:00. Practic, vom „câștiga” o oră de somn în acea noapte. Trecerea la ora de iarnă prezintă câteva avantaje demne de luat în considerare. Unul dintre cele mai evidente beneficii este reprezentat de diminețile mai luminoase pe care le aduce acest proces. Un alt potențial beneficiu al orei de iarnă, deși încă subiect de dezbatere, este economia de energie electrică. Ideea inițială din spatele acestei schimbări a fost de a profita de lumina naturală pentru o perioadă mai lungă de timp în serile de vară, reducând astfel nevoia de iluminat artificial și, implicit, consumul de energie electrică. Trecerea la ora de iarnă poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra activităților în aer liber. Cu o oră în plus de lumină naturală dimineața, oamenii au mai mult timp la dispoziție pentru a se bucura de activități precum joggingul, plimbările sau alte forme de exercițiu fizic, înainte de a începe ziua de lucru sau de școală.
T
recerea la ora de iarnă poate avea și consecințe psihologice și emoționale profunde. Diminuarea bruscă a expunerii la lumina solară în a doua parte a zilei poate agrava simptomele depresive, în special la persoanele predispuse la tulburări afective sezoniere. Lipsa luminii naturale poate induce o stare de melancolie, apatie și tristețe, care poate persista pe tot parcursul iernii.
Lăcrimioara ZOTA
Acum poți urmări știrile DirectMM și pe Google News.
