Ionel Bogdan și echipa sa în dialog cu băimărenii în Piața Izvoarele: „Îmi asum să facem piețe moderne unde să oferim condiții decente pentru producători și cetățeni!” - 10 minute în urmă
A fost hram la Mănăstirea Ieud - 11 minute în urmă
Albinele sunt sărbătoritele zilei de 20 mai - 28 minute în urmă
Antrenorul de volei Sorin Pop a părăsit această lume mult prea devreme - 55 minute în urmă
Talent: Liviu Ionuț Mih din Sighetu Marmației a obținut Premiul I la Festivalul Concurs Național „Danțul Tinerilor” - 1 oră în urmă
Prețuri mai mari la benzină și motorină - 13 ore în urmă
Un dialog cu eleva Patricia Moldovan care a primit Distincția „Ordinul Cultural Nicolae Steinhardt” - 13 ore în urmă
CJCPCT „Liviu Borlan” Maramureș, reprezentat cu cinste la Festivalul Tradiții Românești din Chișinău - 14 ore în urmă
Tabere de vară pentru copii și adolescenți în Dănești - 18 ore în urmă
Muzeul Autografelor vine în Baia Mare; Este o expoziție unică la nivel național - 18 ore în urmă
Autocompasiunea, o cale spre acceptarea de sine
Biblioteca Județeană „Petre Dulfu”își deschide larg ușile pentru evenimentele sociale și culturale ale urbei.
Astfel, joi, 15 februarie 2024, în Sala de Conferințe, între orele 13:30-15:00, în colaborare cu Fux Lorena Maria-Cabinet Individual de Psihologie, prezintă:
„O cale spre acceptarea de sine: Autocompasiunea”
Cei prezenți vor afla cum se poate cultiva autocompasiunea, astfel încât să ne ajute să depășim greutățile vieții.
Identificarea și normalizarea propriilor emoții ne face bine de fiecare dată și ne dă alinare.
Autocompasiunea ajută sufletul să își îndrepte statura.Compasiunea îndreptată spre interior reduce starea de încordare din corp.
Oamenii care practică autocompasiunea recunosc că, a fi imperfect, a eșua și a întâmpina dificultăți în viață, este inevitabil.
Prin exercițiu, puterea interioară va fi o sursă utilă pentru evenimentele din viețile noastre, care devin copleșitoare.
Lăcrimioara ZOTA