Oboseala nu vine întotdeauna din efort. Uneori nu ai făcut nimic „greu”, și totuși simți că nu mai ai din ce funcționa. Ai dormit, dar nu te-ai odihnit. Ai stat, dar nu te-ai liniștit. Te-ai retras, dar nu te-ai regăsit Adevărata sursă a epuizării nu este în exterior, ci în activarea psihologică permanentă pe care … Continuă lectura Psiholog psihoterapeut Cecilia Ardusătan: Hoții invizibili de energie. Cum ne consumă emoțiile pe dinăuntru?